Anàlisi de la tècnica de carrera:

Sabem que un dels elements fonamentals per reduïr el risc de patir lesions , ser més eficients i millorar el nostre renidment és millorar la tècnica de carrera.

Tant si sou esportistes avançats com si us esteu iniciant en el món el running, trial running o triatló aquest estudi us aportarà les eines necessàries per a córrer millor.

Analitzant paràmetres biomecànics com el patró de trepitjada, eficiencia del moviment, forces d’impacte i assimetries podrem valorar la teva tècnica correctament.

Ens ajudem de tecnologies com Runscribe i stryd.

El servei consta de:

Entrevista incial.

Valoració artromuscular.

Estudi de la carrera .

Gravació en vídeo 2D, en pla sagital i frontal posterior.

Valoració Runscribe i stryd.

Reprogramació de la tècnica.

Prescripció d’exercicis.

Recomanacions per l’entrenador.

Hi ha la opció d’ incloure una sessió de tècnica d’uns 45 minuts (amb l’entrenador amb un cost afegit).

Reserva el teu estudi

​