Entrenador de trail running online
Ha llegado el momento de preparar bien tu próxima carrera de montaña con un plan personalizado.
Entrena con un plan de trail running online estructurado, adaptado a tu vida real y a tu estado físico. Ya sea si te estas iniciando o si ya estas preparando , medias maratones, maratones o ultras, un entrenamiento personalizado puede marcar la diferencia.
Ya sea para preparar tu debut en carreras o para mejorar tus marcas en trail, entrenar sin dirección es cosa del pasado. Te ofrezco un acompañamiento real, estratégico y adaptado a tu día a día.
El trailrunning no solo es correr!
NUESTRO MÉTODO de entrenamiento para trail run
Entrevista inicial para tu entrenamiento de trail running
Empezaremos con una entrevista 1 a 1. Para conocer tus objetivos, tu estado físico y tu disponibilidad. Evaluaremos como y qué días puedes entrenar para acompañarte hasta esa meta que tanta ilusión te hace!
Planificación de entrenamientos de carrera por montaña a medida
Adaptaremos los entrenamiento a ti, y no al revés. teniendo en cuenta tus ritmos, frecuencia cardíaca y/o potencia. Aprenderás a entrenar la carrera y la fuerza perfectamente
Análisis y valoración de tu progreso en trail run
Gracias a nuestro soporte podremos valorar todas las métricas de tus entrenamientos de trailrunning, y fuerza. Podremos evaluar tu progreso, corregir tu técnica y tu biomecánica.
Seguimiento constante con tu entrenador personal de trail running
Dispondrás de un profesional para ti con soporte constante para que resuelva tus dudas e inquietudes, o simplemente para cuando surjan imprevistos
¿Cómo entrenar trail run sin improvisar, con un plan adaptado a ti?
No se trata de acumular kilometros sin sentido, sino de entrenar de forma estructurada e inteligente. Estructurando por bloques semanales, respetando cargas, descansos y progresión.
✔️ Entrenamiento por zonas para carrera (frecuencia cardíaca, potencia o RPE.)
✔️ Seguimiento real, no automático, tendrás un profesional para tí
✔️ Revisión de métricas y ajustes constantes de tus entrenamiento de trailrunning.
✔️ Acceso a plataformas como TrainingPeaks y WKO5
Beneficios de entrenar con un entrenador personal de trail running online
📈 Un plan de trail diseñado solo para ti
Entrenas según tu nivel, disponibilidad y objetivo. Desde tu inicio al mundo de las carreras de montaña hasta hasta tu ultra.
🔁 El plan de trail running cambia contigo
Se ajusta semanalmente en base a tu progreso y a tus sensaciones!.
📱 ¿Puedes hablar directamente con tu entrenador de trail run?
Siempre!. Contacto directo por WhatsApp o email.
¿Qué entrenaremos para mejorar en el trail running?
📌 Resistencia: mejoraremos tus capacidades de resistencia con una gran variedad de entrenamentos de carrera.
📌 Fuerza: El trail run no solo es correr, vamos a complementarlo el entrenamiento de fuerza.
📌 Técnica: Te ayudaremos a mejorar tu técnica y biomecanica para hacerte mas eficiente.
Todo bajo control: progresivo, medible y adaptado.
¿Este servicio de entrenamiento de trail running online es para ti?
✔️ Estás empezando a correr y no sabes por dónde empezar
✔️ Te falta estructurar semanalmente los distintos entrenamientos, o bien si te falta motivación o resultados
✔️ Entrenas con poco tiempo y necesitas eficiencia real
✔️ Tienes un objetivo claro y quieres lograrlo sin lesionarte
Testimonios de corredores que entrenan trail running con nosotros
¿Listo/a para empezar a entrenar para tu próxima carrera de montaña con tu entrenador de trail running especializado? Desde tu debut hasta tu ultra maraton!
¡Tu próximo reto empieza con una buena decisión!
¡No necesitas entrenar más!. Solo necesitas correr mejor!.
¿Quién soy? Tu entrenador online de running
Soy entrenador personal especializado en deportes de resistencia. Desde los 18 años practicando deportes como el ciclismo, running y triatlón.
Llevo más de 14 años como entrenador y ya hemos entrenado a más de 800 personas de todos lo niveles.
Ofrezco planes online adaptados a tu nivel, tiempo y objetivos, con seguimiento real y asesoría continua
para nadar, pedalear y correr mejor.