Optimitzation

You will get maximum performance from the time you have, and also from your training

we achieve your goals!

Whatever your challenge, we will put everything within our reach!

For all levels.

We adapt the training to your physical condition and availability.

Personal running, trail, triathlon and cycling coach

What are you waiting for??. No more excuses!

We are ready to help you whatever your goal and whatever your level!

Improve your performace
Optimitze your time
We adapt your workouts to you
Reach your goals
Improve your health

FAQS

Yes, our online service allows us to study all the metrics recorded by your device wherever you are, so we can keep a good track.

We are currently working with users all over the world, Spain, Italy, UK, Mexico, USA, UAE, even China.

The follow-up we do is weekly or bi-weekly, it will depend on the contracted plan. The monitoring consists of the analysis of all the sessions, once all the data has been studied we will contact you to inform you of the study.

We will also ask you for feedback, to know your physical and mental situation.

Later we will schedule the following sessions.

The first interview is by video conference. From here the contact is usually by whatsapp or phone. We think it's an easy, direct way to contact your coach. We promise to respond to you within a maximum of 24 working hours.

If at any time you need an extra meeting (face-to-face or by video conference) you will have the option of hiring extra advice. It is usually not necessary, as all doubts are usually resolved.

We believe that a training plan is what fits you and not vice versa. If any unforeseen event occurs such as illness, travel...etc. we can reschedule the week without any problem.

Yes, we you teach you everything you need

No! If you use the basic TP account it is free and we have enough.

EXCELENTE
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
A base de 239 reseñas
Publicado en Google Google
Estuardo Arriaga (PI) profile picture
Estuardo Arriaga (PI)
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
La Asesoria de parte de Pol ha sido espectacular. No solo en los entrenos pero temblemos en nutrición, sueño, recuperación y mucha motivación. Muy feliz de pertenecer al grupo que Pol entrena. Gracias Coach
Publicado en Google Google
SERGI EXPOSITO profile picture
SERGI EXPOSITO
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
La veritat és que és un gran professional,i molt proper,m'ha sorprès el control i l'ordre que pora sobre els teus entrenos!!! Qualsevol cosa,sempre està el cas i realment la motivació és multiplica!!! L'estructura i la constància és la base dels resultats i amb el Xevi el camí és molt més fàcil! 100% recomenable
Publicado en Google Google
Sandra Herrera profile picture
Sandra Herrera
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Hace año y medio decidí cambiar mi estilo de vida a través del ejercicio. Venía de casi 15 años sin moverme, empecé caminando y después trotando, a la fecha he bajado 21 kilos. Inicialmente me inscribí a un club de running y aprendí bastante, pero también viví mucha frustración porque los entrenamientos estaban muy enfocados en tiempo y velocidad, y yo sentía que no se consideraba en absoluto que yo tenía sobrepeso, era principiante y estaba empezando a correr a los 50 años. Encontré a Xevi en redes sociales por un post donde hablaba de entender a la persona, su edad, su condición física, trabajar bien las zonas y cuidar la frecuencia cardiaca. Después de casi un año corriendo, nadie me había hablado de zona 2 ni del ritmo cardiaco, ahí entendí que estaba frente a un coach súper profesional y con muchísima experiencia. Yo vivo en México, así que todo mi entrenamiento es a distancia. El seguimiento es excelente. Xevi revisa mis datos, analiza cada sesión, ajusta las cargas y tenemos comunicación directa y constante. Lo que más valoro de Xevi es sentir que mi entrenamiento está realmente diseñado para mí. Hoy trabajo con objetivos exigentes pero alcanzables, pone mucha atención en la recuperación, ha personalizado mis entrenamientos a mi frecuencia cardiaca y he logrado una progresión que ahora soy capaz de sostener. He ganado fuerza, resistencia y muchísima confianza. Recomiendo a Xevi 100%. Tiene justo lo que yo buscaba en un coach: experiencia, criterio, seguimiento cercano y un entrenamiento realmente personalizado. Sabe cuándo exigir, cuándo ajustar y cómo construir progreso de forma sostenible. También es muy congruente con lo que enseña y con la disciplina que él mismo transmite. Para mí eso genera mucha confianza. Gracias Xevi!!!!!
Publicado en Google Google
judit fuentes garcia profile picture
judit fuentes garcia
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Molt contenta. Resultats clars.
Publicado en Google Google
Josep Mª G.M. profile picture
Josep Mª G.M.
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Bona persona i bon profesional. Atent en tot moment al teu dia a dia i proactiu a l’hora de saber com pot ajudar-te en el teu rendiment
Publicado en Google Google
Antonio Jose Lopez profile picture
Antonio Jose Lopez
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Grandes entrenadores y grandes personas, dispuestas ayudar en lo que necesite cada corredor, yo personalmente muy contento con el trabajo y grupo que hemos formado.
Publicado en Google Google
pierre malchair profile picture
pierre malchair
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Xevi es mi entrenador de triatlón desde 2023. Me ha acompañado en el camino hasta completar primero la distancia Half y, más recientemente, mi primer full Ironman. Es un entrenador con mucho sentido común, cercano y muy serio en su trabajo. Con el, alcanzar tus objetivos es muy probable, pero si tus metas no son realistas o estás cometiendo errores, también te lo dirá. No es el típico entrenador que te da siempre la razón para mantenerte contento. Aquí prima la honestidad, el criterio y el trabajo bien hecho. Con Xevi no solo llegarás a tus objetivos, sino que lo harás de la mejor manera posible, dignamente y minimizando el riesgo de lesión. Gracias Xevi! Seguimos!!!
Publicado en Google Google
Elena Elizabeth Valdes profile picture
Elena Elizabeth Valdes
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Gracias Pol por tus entrenamientos he mejorado mis tiempos, mi condición física y, sobre todo, he aprendido a correr de una forma mucho más inteligente, entendiendo y trabajando cada una de mis zonas de entrenamiento. Cada plan tiene un propósito, y eso se refleja en los resultados. Gracias por motivarme a seguir mejorando,.
Publicado en Google Google
Jota Tortugo profile picture
Jota Tortugo
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
¡Mil gracias a todo el equipo! Y a Pol, un 10. Se ha volcado en ajustar los entrenos a mi día a día, porque compaginar el running con el curro y la familia es complicado, pero aquí lo hemos logrado. Un gran equipo para enfocar, personalizar y organizar el entrenamiento.